大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于篮球被盖的问题,于是小编就整理了5个相关介绍篮球被盖的解答,让我们一起看看吧。
首先声明,打篮球被帽是很正常的情况,可以说,凡是打篮球的,都有被帽的经历,乔丹科比也有被帽的时候,重要是别让被帽影响了个人心态和信心,该怎么打还怎么打,吸取被帽的教训坚持打下去!防止被帽,注意以下三点!
1、首先要了解自己和对手实力!如果对手身材比你高,弹跳好,速度快,臂展长,哪怕只有一项比你强,奉劝还是不要自找苦吃了!以传球,策应和寻求与队友配合为策略,篮球是团队运动,打进得分最好!!
2、要有节奏,有假动作,要打时间差!突破被帽,往往是突破进去缺乏上篮节奏,上篮正好遇上高大内线补防被帽,三分被帽往往是缺乏假动作时间差,投三分要充分利用对手急于封盖心理,作快速逼真的假动作!晃开对手,完成投篮!
3、还有被帽是反击上篮被帽,反击上篮中,要主动寻找身体对抗,不要躲,越躲越容易被帽!主动找对抗,即使被帽干扰到,也极可能造成对手防守犯规,制造罚球。
4、最后就是丰富个人进攻手段,提升身体素质,勾手抛投拉杆进攻都可以减少被帽,当然这些技术需要勤加练习,方可修成正果!!
首先我想说打篮球被盖帽很正常,没有什么丢人的,即使是篮球水平特别高的NBA球员,被盖帽也是很正常的。那如何能尽量的避免被盖帽呢,我觉得
1、节奏,一般能盖你帽的都是身高比你高的或者弹跳比你好的,只要你能掌握节奏,打时间差,这样他们想盖你的帽也很困难的。
2、后仰跳投,后仰跳投也是能避免被盖帽的一种技能。
3、对于上篮而言,上篮的时候先用身体靠着防守球员,为自己争取上篮空间。大多数NBA球员,就像帕克、欧文等后卫,他们在上篮的时候,都会先去找身体对抗,然后再去上篮。
3、拉杆上篮,这也是能够避免被盖帽很好的一项技术,但是这项技术要求比较高,需要球员有很好的手感以及很强的腰腹力量。
篮球技术要的是实用,再好的技术也需要在实战中锻炼,不然也只会成为花架子,中看不中用。
盖帽,进攻队员投篮或上篮时,球已经脱手或即将脱手,放手球员将球打飞,漂亮的盖帽。
压球,顾名思义,当进攻球员持球做投篮动作时,放手球员的手臂已经于篮球发生接触,使得进攻球员无法完成投篮动作~~但是压球不被列为比赛规则内,压球以算是一种放手手段,比赛中我们往往可以看及球员身体起来,而球被压下断掉~~~
区别盖帽和压跳主要是看你是否已经做出投篮动作
如果你已经做好投篮的准备动作,并准备投篮,球被盖或被压则属于盖帽
如果你刚刚起跳,身体还在上升过程中,并且并没有做好投篮的动作,球就被盖掉或被压住,则是压跳
教你个以不变应万变的盖帽法。不用急着看PF扣了就立即跳,都可以面对着PF站篮筐前一步,等他扣时飞到最高点时再跳,他就飞了。
这种帽也看盖帽的能力,能力低了也有时点背盖不到。
如果这种方法不好掌握的话,你可以尝试顶着PF,一般情况下他若强行按F的话,那就是人才招,直接抓了。如果是扣篮动作那就同时起跳盖了,他绝对飞。
自抛自扣是个很鸡肋的技能,华丽是有,但很好帽,乱盖都能盖到。
近扣就看你反映了,一般近点的扣篮不同时起跳只要位置对上贴着延迟点再盖也能盖到,像侧身和战斧这样的必须同时起跳而且不能身体错在一起或者隔着空位,错位了你可以动一下贴着就行,很简单的。
如果对方C挡着你让PF扣或者直接投的话,只要之前你紧贴着PF被挡了也没事,这时你只需要面朝他们俩之间等PF一投或一扣,同时按着面朝他们俩之间的方向键加面对PF的方向键再按D或DD就好。
很容易骗到帽PF的。
主要学学帽后撤投篮就好,因为这个技能很恶心,准不说吧,而且还有两种形式。很多PF就冲C不会帽这个而一个技能用到底,让C很无奈。呵呵,就说这些吧,楼主多练练,意识和技术就上去了。
算持球人犯规,(属于走步)如果球不在手中,就不算犯规,但是对方如果打在你手上而不是球上则算对方打手犯规,不论球是否出手。你问的是被盖,那说明对方击打部位在球上。
手不能软软的拍球,你问这个问题,一定摸篮球还没有习惯.要习惯大力拍球.习惯了只有动作看起来就很舒展,所以有些打篮球的人拍球很自然,看起来很飘逸.(其实他们拍球的力量很大.)先练习的时候可能像小孩子拍球,感觉不好看,但是多练习,直到你可以运球时不看球而看其他方向就可以了. 手一定要张开,不然很容易手指受伤.而且也不好控制球的运行路线. 篮球运得好不好,关键看腕力和手腕的灵活度.所以多多注意练习手腕力量和柔韧. 运动时也可以带个护腕保护自己. 从最基本地多练,没捷近的,有手感就好了,认真的话,用不了多久的 还要养成抬头,护球的习惯,等球比较熟了,就练视野 篮球是有恒心的人的游戏。有了方法还要多多的练习。不练是不行的
到此,以上就是小编对于篮球被盖的问题就介绍到这了,希望介绍关于篮球被盖的5点解答对大家有用。
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